Dentro de um espaço totalmente estruturado, que oferece conforto e privacidade, o conceito Fitness da Clínica Esmera nasce praticamente do próprio objetivo do Aluno/Paciente: a melhora da qualidade de vida, saúde e bem estar.

A equipe de Personal Trainers da KMTrainers-Preparação Física é a responsável por essas atividades, que são desenvolvidas agregando o conhecimento de profissionais de áreas afins, como Nurticionistas, Fisioterapeutas, Psicólogos e Médicos.

Inseridos num ambiente de interdisciplinaridade e trabalho integral, atuamos no pós-reabilitação, na melhora da performance e também desenvolvemos trabalhos que busquem resultados estéticos.

A nossa equipe tem como objetivos fazer as pessoas compreenderem o papel do repouso, da boa nutrição e mudanças comportamentais para desfrutar de uma vida saudável e ativa, através do movimento.

Nesse sentido, o Personal Trainer é capaz de ter sob seus cuidados tanto atletas de alta performance, como pessoas que estão iniciando a aventura de adotar uma vida melhor.

Buscamos encontrar um equilíbrio entre dedicação e prazer, prestando atendimento especializado, aplicado ao esporte.

Nossas atividades são: • Musculação
• Treinamento Funcional
• Pilates
• Pós Reabilitação
• Grupos Especiais
• Melhor Idade (3a idade)
• Programa Mamãe Ativa
• Ginástica Laboral
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